サウナ、いいですよね。
特に好きなのが「銭湯サウナ」。
肩肘はらず、自然体で楽しめ、お値段も手頃。
OSIROのアトリエ(オフィスをそう呼んでいます🎨)の近くにも、良い銭湯サウナがたくさんあります!
今回は、私のイチオシサウナをご紹介します。
改良湯
「今日はとことんキメたい」サウナ
出典:改良湯HP
ととのい度 ★★★★★
リラックス度 ★★★★☆
通いやすさ★★☆☆☆
渋谷駅・恵比寿駅の間くらいにある銭湯サウナ。
とてもおしゃれな内装です!
サウナはめちゃくちゃアツい...!!!
女風呂で100度超えます!
からのキンッキンの水風呂。
気絶寸前でととのいます。真剣勝負です。
アウフグースイベントも頻繁にやっており、楽しいサウナです!
ただ、とっても混雑している(特に男性、アウフグースの日はサウナの外まで行列ができています)ので、時間には余裕を持っていきましょう。
光明泉
「東京に出てきた、私頑張ってるよ」サウナ
出典:銭湯マップ
ととのい度 ★★★☆☆
リラックス度 ★★★★☆
通いやすさ★★★★★
中目黒駅の真横にある銭湯。
サウナ自体はそこまで熱くなく、水風呂も穏やかめです。
テレビがついており、どちらかというと庶民派な雰囲気。
今日は気合い入れずリラックスしたいなーという日に来ています。
最大の魅力は、露天風呂があること!(男女週替わりです)もちろんととのいスペースも完備。
真横は東急東横線の線路。
ガタンゴトン...と電車が通り過ぎる音を聞きながらの外気浴は、都会のエモさを感じます。
文化浴泉
「Sunday Morning のととのい」サウナ
出典:文化浴泉HP
ととのい度 ★★★☆
リラックス度 ★★★★★
通いやすさ★★★☆☆
池尻大橋にある銭湯です。
レトロな内装がとてもおしゃれ。サウナ室にはジャズがかかっています。
一番の推しは、土日朝湯(10時から)がやっていること!
午後までダラダラしがちな休日の朝、サウナでシャッキリして有意義に過ごせます。
2週に1回、日曜薬湯もやっています。
最近リニューアルオープンし、サウナ室が広く、女性休憩室も新設。
さらにととのいやすくなりました!
以上です!
みなさんのおすすめサウナも教えて欲しいです♨️




